あけましておめでとうございます。 本年もビースタルボクシングジムをよろしくお願い申し上げます。 本年は昨年にも増して皆様のダイエット成功を全力でサポートさせて頂きます。 早速ではございますが正月太りになっていませんか？ 正月太り解消の秘訣は．．． ⓵生活リズムを整える ⓶運動習慣をつける ➂基礎代謝を上げる 本年もよろしくお願い申し上げます。